【心斎橋エステ】オイリー肌とは？

脂性肌（オイリー肌）とは、皮脂が過剰に分泌されるお肌のことです❗️皮脂によるテカリやベタつきは、本来であれば私たちのお肌を守るために重要なもの✨そんな皮脂が過剰に分泌しているのは、お肌のバリア機能の低下を表しています⚠️

皮脂分泌過剰になる原因
・皮脂の取りすぎ
洗顔やあぶらとり紙などで必要以上に皮脂を取りすぎてしまうと、お肌を守るためにより多くの皮脂が分泌されるため、悪循環に😨

洗浄力が強いクレンジング剤や洗顔料は、必要な皮脂まで洗い流してしまうためおすすめできません❌
成分や洗い上がりがやさしいジェル、クリームタイプがオススメです🙆‍♀️

・ホルモンバランスの乱れ

生理前や更年期、ストレス、疲労など様々な要因で、この2種類のホルモンバランスが乱れてしまう事で、プロゲステロンが増加し、皮脂が過剰に分泌され、毛穴詰まりやニキビなどの肌荒れが起こりやすくなります😢

ビタミンB6は皮脂分泌をコントロールし、毛穴やニキビ悩みに効果が期待できるのでサプリメントなどで取り入れてみるのも⭕️

・間違ったスキンケアによるお肌への刺激

間違ったスキンケアでお肌に刺激を与えると、皮脂分泌を活性化させてしまうため注意が必要⚠️

洗顔の温度は32～34度くらいがベスト✨
何回も洗顔を行ったり、ゴシゴシと摩擦を与える事も、皮脂分泌過剰の原因になってしまうので、泡洗顔で優しく洗い流しましょう🥰

お肌のメンテナンスとして、ハーブピーリングもオススメです🌿
皮脂分泌過剰の原因をなくす事で、毛穴が引き締まったり、ニキビができづらくなったり、いろんな効果が期待できますので、一度試されてみては？🥰

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