一生モノの美ボディへと導く多角的なパーソナルトレーニング | 心斎橋で新時代のエステスタイルを叶えたMogar
株式会社島田事務所

独自のパーソナルトレーニングでリバウンドしにくい効率的ボディメイクを心斎橋で実施


選ばれる理由

REASONS

エリアNO.1の圧倒的コストパフォーマンス

必ず結果に導くデータ

MOGAR’s Good Point

MOGARだからこそ!おススメポイント

Good Point① パーソナルトレーナーへのこだわり

パーソナルトレーニングにマニュアルはありません。

経験と知識をそれぞれのお客様に合った方法で提供し、結果に繋げることができるトレーナーのみが在籍。
サポート人数500名様以上のトレーナーのみを採用しています。

 

Good Point② 徹底した食事指導

ダイエットに欠かせない食事管理。
食事指導もしっかりと担当トレーナーがサポートしています。

”トレーニングと食事は同じトレーナーがサポートする” だからこそ、結果に繋がる。

専用LINEチャットで食事の相談、トレーニングの相談まで、トレーナーと関係性を深めるからこそダイエット効果アップ。

Good Point③ こだわりが詰まった施設でモチベーションアップ

トレーニングルームは広々20㎡

スミスマシン、可変式ダンベル、TRXなどトレーニング器具はもちろんのこと、せっかくだったら綺麗でオシャレな空間で頑張りませんか?

家具にもこだわった個室シャワールーム&パウダールームはまるでホテルのような特別な空間。

アレクサ対応Boseスピーカーも完備、好きな音楽をかけてモチベーションアップ

Good Point④ 痩身エステも含む充実コースで理想を叶える

運動では落ちないとされているセルライト・凹凸脂肪を撃退するキャビテーション等の痩身エステがコースに含まれた充実の内容。

エステサロンだからこそ【ただ痩せるだけ】ではなく、本当の理想へ導きます。

トレーニング前の施術で脂肪燃焼効果もアップ。

Good Point⑤ カイロプラクティックで身体の歪みを改善しダイエットを加速

国家資格者によるカイロプラクティックもコースに含む充実のコース内容。

せっかく痩せても【O脚・X脚】【猫背】を改善しなければ真の理想の姿にはなれません。更に、姿勢を改善することで痩せやすい身体にし、ダイエットを後押しします。

骨盤矯正・筋膜リリース・肩甲骨はがしなど、国家資格保有者が身体の状態に合わせ、あらゆる手技でお悩み改善。

Good Point⑥ 心斎橋駅・長堀橋駅 それぞれ徒歩3分の好立地/手ぶらでもOK

心斎橋駅・長堀橋駅それぞれ徒歩3分に位置するモガ心斎橋店。

絶好のロケーションでお出かけついでやお仕事帰りにも便利です。

シューズ・ウエア・靴下・タオル・アメニティ・ミネラルウォーターも全て無料。

Good Point⑦ 圧倒的コストパフォーマンス/今なら月々3,700円~

今ならキャンペーンで月々3,700円~

2ヶ月コースは、トレーニング(16回)・食事サポート(毎日)・痩身エステ・カイロプラクティック・貸出品も全て含む充実のコース内容で必ず結果に導きます。

 



パーソナルトレーニング

COURSE

パーソナルコース【Opening Campaign】

パーソナルコース【Opening Campaign】
~MogarパーソナルトレーニングGood Point~
★個室シャワールーム完備!  
★約20平米、広々トレーニングルーム!
★個室パウダールーム、アメニティ充実!  
★ミネラルウォーター無料!
★貸出備品充実(タオル、シューズ、ウエア、マスク、靴下)
◎食事指導(低糖質、低脂質など、トレーナーがご提案します。)  
  • パーソナルトレーニング(50分/16回)
    有効期限:2ヵ月未満

    【Mogarオリジナル特典】
    痩身エステ3回+お身体矯正3回

    ¥108,800 (税込)

  • パーソナルトレーニング(50分/24回)
    有効期限:3ヵ月未満

    【Mogarオリジナル特典】
    痩身エステ4回+お身体矯正4回

    ¥158,400 (税込)

  • パーソナルトレーニング(50分/36回)
    有効期限:4ヵ月未満

    【Mogarオリジナル特典】
    痩身エステ5回+お身体矯正5回

    ¥204,800 (税込)

トレーナー紹介

STAFF

Haruka Taira(平良 遥)

Haruka Taira(平良 遥)

Profile
ダイエットからボディメイクまで、女性のダイエットサポート500人以上!
【糖質制限ダイエット】【脂質制限ダイエット】【ファスティング】【有酸素運動】など・・・巷に溢れるダイエット情報。
『生涯継続できるもの』でなければ、いつかリバウンドは間違いなし。
無理な食事制限や過度な運動は、身体や脳にストレスがかかり暴飲暴食を招く原因です。
長く健康に美しく過ごせるダイエットしかおススメしません。
理想や目標に合わせたトレーニング・食事サポートをお任せください。

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よくある質問

Q&A

パーソナルトレーニングについて

プロテインなどの物販を購入させられますか?
Mogarでは物販の販売はございませんのでご安心ください。サプリメントやプロテインはご自身のお気に入りを自由にご購入いただいても構いませんし、分からない場合はトレーナーにご相談いただけましたらおススメをご案内させていただきます。
運動経験がほとんどないのですが大丈夫ですか?
運動経験がなくても全く問題ありません。丁寧に指導させて頂きますのでご安心ください。
コースの内容・期間を教えてください。
こちらをご確認ください。
コース料金ページはこちら
食事制限はありますか?
Mogarのパーソナルトレーニングは【健康的にリバウンドしづらいダイエット】を推奨しておりますので【制限】ではなく【選択】いただくという考え方です。
トレーニングとの相乗効果を高めるため、高たんぱく・低脂質な食材を選んで食べていただくことにより、基礎代謝を上げ、リバウンドしづらい身体を目指します。
お酒やデザートは我慢しないといけませんか?
Mogarでは【生涯継続できること】をおすすめしています。デザートやお酒の食べすぎ・飲みすぎは身体に良くないですが、量や時間を決めて食べるとモチベーションUPにも繋がりますので絶対に食べないでください!と言う食べ物はありません。毎食のアドバイスはトレーナーからメッセージでサポートしております。
トレーニングシューズ・ウエアの貸出はありますか?
シューズ・ウエアともに貸出がございますが数に限りがございますのでご予約の際にスタッフまでお申しつけください。
体験はできますか?
こちらよりご予約可能です。
ご予約ページはこちら
ムキムキになりませんか・・・?
理想や目標に合わせたトレーニングを行いますのでご安心ください。ご心配な場合はトレーナーにご相談ください。

アクセス情報

ACCESS

Mogar 心斎橋店

Mogar 心斎橋店

電話番号
06-6258-1001
所在地
〒542-0083
大阪府大阪市中央区東心斎橋1-13-12
天正堂ビル3階
営業時間
10:00~21:00
定休日
支払い方法
【クレジットカード】
・VISA・MasterCard
【電子マネー】
・PayPay
駐車場・駐輪場
【駐輪場】
・近隣のコインパーキングを使用ください
【駐輪場】
・無

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