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本日はこだわりのサロンを紹介します(^^) 落ち着いたブラウンとワインレッドを基調としており インテリアひとつひとつまでこだわり抜いたラグジュアリーな空間です☆ また、インテリアだけではなくエ…

セルライトが溜まる理由とは?? セルライトは何らかの理由で老廃物と混ざった 脂肪細胞が大きくなって 目立ってしまったもののことを言います。 むくみの症状がある人だと老廃物や 余分な水分が排出さ…

トレーニングに欠かせないアミノ酸って何?こんにちは! 本日はBCAAについてご紹介させて頂きます。 簡単に説明しますと「BCAAは筋肉の素」です。 BCAAを摂取することで、エネルギー源となり、筋タン…

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