【心斎橋パーソナルトレーニング】下半身痩せは骨盤から

 

下半身が痩せたい！
だから、下半身のトレーニングしたら
脚が太くなってしまった

また、そんな話を聞いてやるのが不安

そんな経験ございませんか？？

そんな方へオススメなトレーニングがこちらです！

 

 

骨盤のズレをへらしてくれる運動です^_^

骨盤がズレる事により
股関節が外へ広がりやすくなり脚が太くなる原因になります。

是非チャレンジしてみてください🙆‍♂️✨