【心斎橋エステヘッドスパ】ヘッドスパで自律神経を整えよう！

8月も終わりが近づき、季節の変わり目におこる自律神経の乱れ😢

心と体の状態を活発にする【交感神経】と、心と体を休ませる【副交感神経】のバランスが崩れると、倦怠感・頭痛・肩こり・不眠などの原因となります😵‍💫

現代のストレ社会では【交感神経】が過剰に働いている場合が多く、心と身体を鎮める【副交感神経】が働くようにリラックスすることが大切です💡

ヘッドスパでは前頭筋、側頭筋、後頭筋をマッサージでゆっくりとほぐし、血行を高め、老廃物を流すことでリラックス効果抜群です👍

お部屋は少し暗く照明を落とし、ゆっくりお寛ぎいただける空間です🤗
日頃のご褒美にヘッドスパでリフレッシュされてはいかがでしょうか💁‍♀️✨